La barra al piso, creada por el maestro Boris
Kniaseff en los años 50 del siglo pasado en Europa, no es una técnica en sí
sino un acondicionamiento muscular
enfocado a las necesidades de la danza: estabilidad de la pelvis (centro clave
para la repartición de fuerzas), manejo del “en-dehors” (la rotación de las
piernas), aislamiento y fortalecimiento de la pierna de apoyo, mayores
estiramientos. Es un método organizado a partir de un estricto análisis de la
mecánica del movimiento.
Es un trabajo de suelo inspirada en los
movimientos de la danza clásica. La idea del barre á terre, es poder hacer los
ejercicios de barra en el suelo, sin apoyo, donde el trabajo de equilibrio y
gravedad estará más acentuado.
Este sistema está
diseñado para quien quiera conocer mejor su cuerpo y aprender a moverlo; aficionados o profesionales de cualquier rama
de la danza encuentran en este método una forma de enriquecer las posibilidades
de sus cuerpos.
Permite encontrar y
desarrollar un gran trabajo de la musculatura profunda. Ayuda a evitar
dolencias como el dolor de espalda, la mala postura y la rigidez. Es una
notable y valiosa herramienta para todos los que deseen perfeccionar la técnica
clásica.
Alineación, postura y
posiciones difíciles pueden ser corregidas y refinadas, ya que, son fácilmente
localizadas.
Aumenta la flexibilidad,
fuerza y fluidez de los movimientos.
Clases para Adultos desde los 18 años, sin necesidad de experiencia previa
Inscripciones abiertas durante todo el año!
Consultas:
San Martín 3258 - Santa Fe Capital
0342-154731088
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